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ID¿Í ºñ¹øÀº ȨÆäÀÌÁö ÀÌ¿ë¾È³»¿¡¼­ È®ÀÎÇϼ¼¿ä ID¿Í ºñ¹øÀº ȨÆäÀÌÁö ÀÌ¿ë¾È³»¿¡¼­ È®ÀÎÇϼ¼¿ä
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°Ô½ÃÆÇ ¼º°Ý»ó ±Û¾´À̸¦ Ç¥½ÃÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ÇÊ¿äÇϽźи¸ ³»¿ë¿¡ ½áÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.

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Ç×¾ÏÀÛ¿ë°ú ÇØµ¶ÀÛ¿ë Ź¿ùÇÑ ¿Í¼Û(è¿áæ)
¾ç¿µ¸¸  (Homepage) 2011-05-22 18:33:36, Á¶È¸ : 4,753, Ãßõ : 616

¿Í¼Û(è¿áæ)

¿Í¼Û(è¿áæ)Àº ¿À·¡µÈ ±â¿ÍÁöºØÀ̳ª, »ê À§ÀÇ ¹ÙÀ§¿¡¼­ Àڶ󳪴 ÀÏ¸í ±â¿Í¼Ö, ±â¿ÍÃÊ, ¹ÙÀ§¼Ö(à´áæ)À̶ó ºÒ¸®¸ç °æÃµ°ú(ÌØô¸Î¡)¿¡ ¼ÓÇÏ´Â ´Ù³â»ý ½Ä¹°·Î¼­ 12¼¼±âºÎÅÍ Çѹæ°í¼­¿¡ ÀÖ´Â º»ÃÊ(Üâõ®)·Î, ¿Í¼ÛÀº ¿À·¡ ÀüºÎÅÍ ¹Î°£¿ä¹ýÀ¸·Î ¾Ç¼ºÁ¾¾ç, ÇØµ¶, ÁöÇ÷, °æÇ÷ÀÌ ¸·Èù µ¥ ¾²¿© ¿ÔÀ¸¸ç, ÃÖ±Ù ±¹³» ¿¬±¸Áøµé¿¡ ÀÇÇÏ¿© ¿Í¼ÛÀÇ ¼ººÐÀ» ÃßÃâ ¿¬±¸ÇÑ °á°ú Oxalic acid¡®¾ÆÇöóÅå½Å B1', ´Ù´çü ¿Ã¸®°í´ç µî ¿Í¼ÛÀÌ ÇÔÀ¯ÇÑ Æ¯¼ö¼ººÐÀÌ ¹ß¾Ï¹°ÁúÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í °¢Á¾ ¾Ï¼¼Æ÷¸¦ ÆÄ±«ÇÏ´Â ÀÎü¿¡ DNA ¸é¿ªÇ×ü¸¦ Á¶¼ºÇÏ´Â °­ÇÑ Ç×¾ÏÈ¿°ú¿Í ¼¼Æ÷ÀÇ Àç»ý, Ȱ¼ºÈ­·Î ÀÎüÀÇ ³ëÈ­¸¦ ¹æÁöÇϸç, °£ ÇØµ¶, ½ÅÀå¼¼Æ÷ ÁõÁø, ´ç´¢, Ç÷¾Ð, À§Àå, ´ëÀåÁ¾¾ç, Ç÷º¯, Ç÷´¢, Ç÷·ù ÁõÁøÀ¸·Î ÇǸ¦ ¸¼°Ô Çϰí ,³²¼ºÀÇ Àü¸³¼±, ¿©¼ºÀÇ »ý¸®È°¼º, ÁöÇ÷ µî¿¡ È¿°ú°¡ ³ô´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú ³í¹®ÀÌ ¹ßÇ¥µÇ°í, ±¹³»ÀÇ TV¿Í ½Å¹®¿¡ ¿Í¼ÛÀÇ È¿´ÉÀÌ ¿©·¯ Â÷·Ê º¸µµµÈ¹Ù ÀÖ´Ù.

1. ¿Í¼ÛÀº ¾î¶»°Ô ÀÚ¶ó´Â ½Ä¹°Àΰ¡?
¿Í¼ÛÀº ¹°±â°¡ ¾ø´Â ±â¿ÓÀå À§¿¡³ª ¹ÙÀ§ À§¿¡¼­µµ ÀÚ¶ó±â ¶§¹®¿¡ ¿Í¼ÛÀº ÇÞºû°ú À̽½À» ¸Ô°í ÀÚ¶õ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù.
¿Í¼ÛÀº 2³â »ýÀ¸·Î Ã¹ÇØ¿¡´Â »ÏÁ·ÇÑ ¶±ÀÙ¸¸ ÀÚ¶ó°í, °Ü¿ï¿¡´Â µÕ±Ù ¸ð¾çÀ¸·Î  °¨½Î ¿ùµ¿À» ÇÏ°í ³­ µÚ 2³â°  3¡­4¿ù º½¿¡´Â ¿©·¯ ÀåÀÇ ³ÐÀûÇÑ ÀÙÀÌ ¸ÕÀú ³ª¿À°í 5¡­6¿ù¿¡´Â »ÏÁ·Çϰí Å« º» ÀÙÀÌ ¿©·¯ Àå °è¼ÓÇÏ¿© À§·Î ¿Ã¶ó°¡¸ç ÀÚ¶ó³­´Ù. ±×¸®°í 7¿ù Çϼø¡­8¿ùÃÊ¿¡´Â ²É´ë°¡ ¿Ã¶ó°¡¼­ 8¿ù Çϼø¿¡¼­9¿ù Çϼø±îÁö ²ÉÀ» ÇÇ¿ì°í 10
¿ù ¸»Âë¿¡ °á½Ç ÇÑ´Ù.
±â¿ÍÁöºØÀ̳ª ¹ÙÀ§ À§¿¡¼­ ÀÚ¶ó´Â ÀÚ¿¬»ê ¿Í¼ÛÀº ÁٱⰡ °¡´Ã°í ۰¡15¡­30cmÀ̳»·Î ÀÛÀ¸¸ç, ¹çÀ̳ª ºñ´ÒÇÏ ¿ì½º¿¡¼­ Àç¹èÇÑ ¿Í¼ÛÀº ÁٱⰡ ±½°í ۰¡30¡­50cmÁ¤µµ ¹«¼ºÇϰí ۰¡ Å©°Ô ÀÚ¶õ´Ù. ¿Í¼ÛÀº ¾¾¾ÑÀ¸·Îµµ ¹ø½ÄµÇ°í 2³â »ýÀÇ ¸öü¿¡¼­ ÁÖº¯À¸·Î ÀÚü ¹ø½ÄÇϴ Ư¡ÀÌ ÀÖ´Ù.

2. ¿Í¼ÛÀÇ ½Äº°¹æ¹ý
(1) ÀÚ¿¬»ê ¿Í¼ÛÀº ±â¿Í³ª ¹ÙÀ§»ê ¹ÚÅä¿¡¼­ ÀÚ¶ó±â ¶§¹®¿¡ ´ëºÎºÐ ۰¡ ÀÛ°í ÀÙÀÌ Âª´Ù.
(2) ¹çÀ̳ª ºñ´ÒÇϿ콺¿¡¼­ Àç¹èµÈ ¿Í¼ÛÀº ÁٱⰡ ±½°í ۰¡ Å©°í ¿©¸§¿¡´Â ÀÙÀÌ ±æ´Ù.
(3) Áß±¹»ê ¿Í¼ÛÀº °ÇÃÊ·Î ¼öÀԵǾî ÀϺνÃÁßÀÇ ¾àÀç»ó¿¡¼­ ½Ñ°ª¿¡ °ø±Þ, À¯ÅëµÇ°í ÀÖÀ¸³ª »ý ¿Í¼ÛÀº Àå±â°£ À¯ÅëÀÌ ºÒ°¡´ÉÇϰí, ¼¼°ü¿¡¼­ ½Ä¹°»óÅÂÀÇ »ý ¿Í¼ÛÀº °Ë¿ªÅë°ú°¡ µÇÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î, ¸»¸° ¿Í¼ÛÀº Áß±¹»êÀÌ À־ »ý ¿Í¼ÛÀº Áß±¹»êÀÌ ¾ø´Ù.
(4) ÇØ¹¬Àº ¸»¸° ¿Í¼ÛÀº È¿´ÉÀÌ ¶³¾îÁö¸ç, ¿Í¼ÛÀÇ Çüü°¡  ¸Á°¡Áö°Å³ª »ö±òÀÌ Å»»öµÇ¾î  À°¾ÈÀ¸·Îµµ ÇØ¹¬Àº ¿Í¼ÛÀº ½Äº°ÀÌ µÈ´Ù.


3. °¡Á¤¿¡¼­ Àç¹èÇÏ´Â ¹æ¹ý
(1) ¹è¾çÅä : ¹è¼ö¼ºÀÌ ÁÁ°í Åë±â¼ºÀÌ ÁÁÀ¸¸ç º¸¼ö·ÂÀÌ ÀÖ´Â »çÁú¾çÅä°¡ ÁÁ´Ù.
(2) ÇÞºµ°ú ¿Âµµ : ÇÞºµÀÌ ¾ÆÁÖ Àß µé°í °ÇÁ¶ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.
(3) °ü¼ö : ¹° ÁÖ±â´Â °ú½ÀÇÏÁö ¾Ê°í °ÇÁ¶ÇÏ°Ô °ü¸®Çϰí, ƯÈ÷ ¿©¸§Ã¶ °í¿Â ´Ù½À ½Ã ÁÖÀǸ¦ ¿äÇÑ´Ù. ¹ß¾Æ½Ã Á¾ÀÚ°¡ ºüÁ®³ª°¡°Å³ª ÇÑÂÊÀ¸·Î ºüÁ®³ª°¡´Â °ÍÀ» ½ò¸®´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇϱâ À§ÇØ ³·Àº ¸éºÎÅÍ °ü¼ö ºÐ¹« °ü¼öÇÑ´Ù. ÃæºÐÇÑ °ü¼ö ÈÄ ºñ´Ò·Î µ¤¾îµÎ¾î ½Àµµ¸¦ À¯Áö½ÃÄÑÁØ´Ù.
(4) ½Ãºñ : ¾çºÐÀ» ¸¹ÀÌ ÁÖ¸é ÁÁÀº ¸ð¾çÀ» ¸¸µéÁö ¾Ê°í ÀÚ²Ù ¿µ¾ç ¹ø½Äü¸¦ ¸¸µé¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ßÇÑ´Ù.
(5) ¹æÁ¦ : ¹ß¾Æ ÈÄ ÆÄÁ¾»óÀÌ °í¿Â ´Ù½ÀÇÏ°Ô µÇ¸é ¾î¸° ¹¦°¡ ¿¬¾àÇÏ¿© ÀÔ°íº´(¸ðÀ߷Ϻ´)ÀÌ ¹ß»ýÇϱ⠽¬¿ì¹Ç·Î Á¾ÀÚ°¡ ¾à 70%Á¤µµ ¹ß¾ÆÇÏ°í ³ª¸é °ð¹Ù·Î ºñ´ÒÀ» °È¾îÁØ´Ù.


4. ¿Í¼ÛÀº ¾î´À ½Ã±â¿¡ äÃëÇÑ °ÍÀÌ È¿°úÀûÀΰ¡?
(1) ¿Í¼ÛÀº 5¿ù¸»ºÎÅÍ 10¿ù¸»±îÁö »ç¿ëÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. º½-¿©¸§½Ã±âÀÇ ¿Í¼ÛÀº ¿Í¼Û ¿Ã¸®°í´ç°ú ¿Í¼Û ¿¡Åº¿Ã µîÀÌ Ç³ºÎÇÏ¿© ´ç´¢³ª, Æó¾Ï, ÃéÀå¾Ï, °£, À§¾Ï, ´ëÀå¾Ï µî ±¤¹üÀ§ÇÏ°Ô È¿°ú°¡ ³ô´Ù. °¢Á¾ ¿¬±¸±â°ü¿¡¼­ ¿¬±¸ÇÑ ÀÚ·áµéÀ» º¸¸é ´ëºÎºÐ 5¿ù¡­10¿ù »çÀÌ¿¡ ¿Í¼ÛÀ» äÃëÇÏ¿© »ç¿ëÇÏ¿´°í, ¿¾³¯ºÎÅÍ Çѹ濡¼­´Â º» ÀÙÀÌ ÀÚ¶ó³­ 5¿ùºÎÅÍ ¿Í¼ÛÀ» ¾àÀç·Î »ç¿ëÇÏ¿´´Ù. ±×·¯³ª ¾î´À ½Ã±âÀÇ ¿Í¼ÛÀÌµç ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ¿Í¼ÛÀÇ ÁÖ¿ä ¼ººÐÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ´ç´¢¿¡´Â »ý ¿Í¼ÛÀÌ Æ¯È¿Çϳª ¸»¸° ¿Í¼ÛÀº È¿°ú°¡ °ÅÀÇ ¾ø´Ù.
(2) ¿À·¡ º¸°üÇϱâ À§ÇÏ¿© ´Ù¸¥ ¾àÀç¿Í ÇÔ²² ¾²±â À§ÇÏ¿© ¿Í¼ÛÀ» ¸»·Á¼­ °ÇÃÊ·Î ¸»¸± ¶§¿¡´Â ²ÉÀÌ ÇDZâ Àü¿¡´Â ¸»¸®±â°¡ ¸Å¿ì Èûµé¾î¼­ ¼Ü¿¡ ÂǼ­ ¸»¸®´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖÀ¸³ª. ÀϹÝÀûÀ¸·Î °ÇÃÊ·Î ¸»¸®´Â ¿Í¼ÛÀº ²ÉÀÌ Áö°í ³­ ´ÙÀ½¿¡´Â ¸»¸®±â°¡ ½±´Ù.


5. ¿Í¼ÛÀÇ È¿´É
(1) ¿Í¼ÛÀº °­ÇÑ Ç×¾Ï ¼ººÐÀÌ À־ °¢Á¾ ¾ÏÀÇ ¾Ï¼¼Æ÷¸¦ ÆÄ±«, ÀÎü DNAÀÇ ¸é¿ªÇ×ü¸¦ Áõ°¡½ÃÄѼ­, ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ ÀüÀ̸¦ ¹æÁöÇÏ°í ¾Ï ¿¹¹æ ¹×, ¾Ï ¼ö¼ú ÈÄ Àç¹ß¹æÁö¿¡ È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª°í,
(2) °¢Á¾ ¾Ç¼ºÁ¾¾çÀÇ Ä¡·á ¿¹¹æ, ÀüÀ̹æÁöµµ ¾²ÀδÙ.
(3) ÀÎüÀÇ ¼¼Æ÷ Ȱ¼º ¹× DNA¸é¿ª·Â °­È­·Î ÀÎüÀÇ ³ëÈ­¸¦ ¹æÁöÇϰí,
(4) ÇØµ¶¼ººÐÀÌ À־ °£ ±â´É ȸº¹¿¡ ÁÁ°í, °£¿°, °£°æÈ­ µî ¼Õ»óµÈ °£ ±â´ÉÀ» Àç»ý ȸº¹ÇÏ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖÀ¸¸ç,
(5) ¿Í¼ÛÀÇ ÁöÇ÷¼ººÐÀº  °¢Ç÷, À§±Ë¾ç ´ëÀåÁ¾¾ç À¸·Î ÀÎÇÑ Ç÷º¯, ÀÚ±ÃÇÏÇ÷, Ç÷´¢°¡ ½Å¼ÓÈ÷ Ä¡·áµÇ¸ç,
(6) ÀÎü DNAÀÇ ¸é¿ª·Â °­È­·Î ½ÅÀå¼¼Æ÷ÀÇ °¨¼Ò¸¦ ¹æÁöÇÏ°í ½ÅÀå±â´ÉÀ» Ȱ¼º, ÁõÁø½Ã۰í Ç÷´¢¸¦ Ä¡·áÇÏ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù.
(7) ¿Í¼ÛÀÇ Æ¯¼ö ¿¡Åº¿Ã ¼ººÐ°ú ¿Í¼Û ¿Ã¸®°í´ç ¼ººÐÀÌ Àå¿°, ½ÅÀå¿°, ÃéÀå¿° µî Àå±â³»ÀÇ °¢Á¾ ¿°ÁõÀ» ¼Ò¸êÇÏ´Â È¿´ÉÀÌ ÀÖ°í ½ÉÀå°ú ´ëÀå±ÙÀ° ¼öÃà Ȱµ¿À» ÃËÁøÇÏ¿© º¯ºñ°¡ ÇØ¼ÒµÇ°í, ´ëº¯ÀÌ Àß ¼ÒÅëµÇ°í, ½ÉÀå±ÙÀ°À» °­È­µÇ°í, ÃéÀåÀÇ ±â´É °­È­, ¼¼Æ÷Ȱ¼ºÀ¸·Î ´ç´¢ Ä¡·á¿¡ ƯȿÇÏ´Ù.
(8) Ç÷·ùÁõÁøÀ¸·Î ÇǸ¦ ¸¼°Ô ÇÏ¿© °íÁöÇ÷, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, Áß¼ºÁö¹æÀ» ±ú²ý°Ô ÇÏ¿© °íÇ÷¾Ð°ú µ¿¸Æ°æÈ­¸¦ Ä¡·á, ¿¹¹æÇϰí, ¿©¼ºÀÇ »ý¸®ºÒ¼øÀÇ ¸·Èù °æÇ÷À» ¿­¾îÁÖ°í , °»³â±â »ý¸®¸¦ Ȱ¼º ½ÃÄÑÁÖ¸ç, ³²¼ºÀÇ Àü¸³¼±À» ÁÁ°Ô Çϰí,
(9) ¿Í¼ÛÀº ÀÎü ³»ÀÇ ÃàÀûµÈ ¸ðµç µ¶¼ºÀ» ÇØµ¶ÇÏ´Â ¼ººÐÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.


6. ¿Í¼Û º¹¿ë¹æ¹ý
(1) »ý¿Í¼ÛÀ»  ¿ä±¸¸£Æ®¿Í ¹Í¼­¿¡ °¥¾Æ¼­ °øº¹ ½Ã¿¡ ¿Í¼Û Á꽺·Î ¸¶½Ã°Å³ª, »ý ¿Í¼ÛÀ» ÁøÇÏ°Ô ¿ì·¯³ª°Ô ÅÁ¾×À¸·Î ´Þ¿©¼­ ¸¶½Ã´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖ´Ù. ´ç´¢ ȯ¿ì´Â ´çºÐÀÌ ³ôÀº ¿ä±¸¸£Æ® ´ë½Å¿¡ ¹°À̳ª ¿Í¼Û ÁóÀ» ³Ö°í °¥¾Æ¼­ ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
(2) ¿Í¼ÛÀº »ý¿Í¼ÛÀÇ ¼ººÐÀ» ±×´ë·Î »ì¸° ¿Í¼ÛÁóÀ¸·Î  º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå È¿°úÀûÀÌ´Ù. »ý¿Í¼ÛÀ» °Ç°­¿ø¿¡¼­ ¿¢±â½º·Î ³»¸é Áø°ø ÆÑ¿¡ Æ÷ÀåµÇ¹Ç·Î À§»ýÀûÀ̰í Àå±âÀûÀ¸·Î º¸°üÇϱ⿡ Æí¸®ÇÏ¿© ÀϹÝÀûÀ¸·Î °¡Àå ¸¹ÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù.

  ¢º ½ÃÁß¿¡ ÆÇ¸ÅµÇ´Â ¿Í¼Û Áó, ¿Í¼Û ¿¢±â½º¸¦ ±¸ÀÔÇÒ ¶§´Â
   ¨ç »ý ¿Í¼ÛÀ¸·Î ¸¸µç °ÍÀÎÁö
   ¨è ¸»¸° ¿Í¼ÛÀ¸·Î ¸¸µç °ÍÀÎÁö
   ¨é ¿Í¼ÛÀÇ ÇÔ·®Àº ¾î´À Á¤µµ µÇ´ÂÁö¸¦ È®ÀÎÇϰí,
  »ê¿¡¼­ äÃëÇÑ  ÀÚ¿¬»ê ¿Í¼Û ÀÎÁö, ¹ç¿¡¼­ ³ëÁö·Î Àç¹èÇÑ ¿Í¼ÛÀÎÁö, ºñ´ÒÇϿ콺 ¿Â»ó¿¡¼­ Àç¹èÇÑ ¿Í¼Û ÀÎÁö¸¦ ¾Ë¾Æº¸°í ±¸ÀÔÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

(3) ¿Í¼ÛÀ» °ÇÃʸ¦ ´Þ¿©¼­ µå½Ç ¶§¿¡´Â µÇµµ·Ï ÁøÇÏ°Ô ´Þ¿©¼­ µå½Ã´Â °ÍÀÌ È¿°úÀûÀ̸ç, ´Ù¸¥ ¾àÀ縦 ÷°¡Çصµ ¹«¹æÇϳª ´ç´¢È¯¿ì¿¡°Ô´Â °ÇÃÊ ¿Í¼Û ÅÁ¾×Àº È¿°ú°¡ °ÅÀÇ ¾ø°í »ý ¿Í¼ÛÀÌ È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù.
(4) ¿Í¼ÛÅÁ¾×

  ¨ç ¿Í¼ÛÅÁ¾×Àº Çѹ濡¼­ ´Þ¿© ¸ÔµíÀÌ ÇÏ¸é µÈ´Ù. ÅÁ¾×¿ëÀº ¿Í¼ÛÀ» °ÇÁ¶½ÃÄÑ ¸»¸° °ÍÀ¸·Î ±×´ë·Î ´Þ¿©¼­ º¹¿ëÇÏ¸é µÈ´Ù.
  ¨è ¹° ÇÑ µÇ¿¡ ¸»¸° ¿Í¼Û 10g(ÇÏ·ç ºÐ·®)À» ³Ö°í ¹°ÀÇ ¾çÀÌ Àý¹Ý±îÁö ÁÙ¾îµé ¶§±îÁö Á¹ÀÌ¸é µÈ´Ù. À̶§ ¹°ÀÇ ¾çÀÌ Àý¹Ý ÀÌÇÏ·Î ÁÙ¾úÀ» ¶§ °É·¯ ÇÏ·ç¿¡ 3-5ȸ Á¤µµ ³ª´©¾î µû¶æÇÒ ¶§ º¹¿ëÇÑ´Ù.
  ¨é ¿Í¼Û°ú ´Ù¸¥ °ÍÀ» ¼¯¾î º¹¿ë ÇÒ ¶§´Â ÀÚ±âÀÇ Ã¼Áú¿¡ ¸Â´Â ¾àÃʸ¦ °°ÀÌ º¹¿ëÇØµµ µÈ´Ù.
  ¨ê ¿Í¼ÛÅÁ¾×ÀÇ ÃÊÅÁÀº ÁøÇϰí, ¾à°£ ¶µÀº¸ÀÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ÇÏ·ç 4Â÷·Ê ½ÄÀü°ú Ãëħ Àü¿¡ ¸ÆÁÖ ÀÜÀ¸·Î ÇÑÀܾ¿ º¹¿ëÇϸç, ¾à°£ÀÇ ÅëÁõÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
  ¨ë ¿Í¼ÛÅÁ¾×Àº ÀçÅÁÀº È¿´ÉÀÌ ¶³¾îÁö±â ¶§¹®¿¡ ÁøÇÏ°Ô ´Þ¿© ¸Ô¾î¾ß µÈ´Ù.
  ¨ì °¢Á¾ ¾ÏÀ̳ª ´ç´¢, ±âŸ ȯÀÚ´Â ±× °æ, Áß¿¡ µû¶ó ´Ù¸£³ª ÃÖ¼Ò 1³â¿¡¼­ ¼ö³â°£ ÇÏ·çµµ ºüÁü¾øÀÌ 4Â÷·Ê¾¿ ²ÙÁØÈ÷ ÇÊ¿äÇÑ ¾çÀ» º¹¿ëÇϸé ÁÁÀº È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
(5) ¿Í¼Û¿ø¾×
  ¿Í¼Û ¿ø¾×À̶õ ¿Í¼ÛÀ» äÃëÇÏ¿© ¹Ù·Î ÁóÀ» ³»¾î¼­ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù.(ÇÇ·Îȸº¹. °£. À§. Àå. ȸº¹) ÇÏ·ç¿¡ 4¹ø ¸ÆÁÖ ÄÅÀ¸·Î ÇÑ Äž¿ ½ÄÀü¿¡ º¹¿ëÇÔÀÌ ÁÁ´Ù. »ýÁóÀº ¿Í¼Û »ý°ÍÀ» 1¡­2»Ñ¸® ³Ö¾î ¹Í¼­¿¡ »ý¼ö(¿ä±¸¸£Æ® µî) ÇÑ ÄÅÀ» ³Ö¾î¼­ °¥¾Æ ¸¶½Å´Ù.
(6) ¿Í¼ÛÂ÷
  ¨ç ¿Í¼ÛÀ» ´Þ¿©¼­ Â÷·Î ¸¶½Ã´Â ¹æ¹ýÀÌ Àִµ¥ À̶§´Â ¸»¸° ¿Í¼ÛÀ» 510±×·¥À» ³Ö°í ¹°À» µÎµÇ °¡·® º×°í ¾à ÇÑ µÇ°¡ µÉ ¶§±îÁö ¾àÇÑ ºÒ·Î ²ú¿©¼­ ½ÄÀü¿¡ ¸¶½Å´Ù. ¶ÇÇÑ ¿Í¼ÛÀº ÁøÇÏ°Ô ´Þ¿© ¸Ô¾î¾ß È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª´Ù.
  ¨è ¿Í¼Û »ý°ÍÀ» ´Þ¿©¼­ ¸¶½Ç ¶§´Â 100±×·¥ Á¤µµ¸¦ ³Ö¾î ¾àÇÑ ºÒ·Î ²ú¿© ¸Ô´Â´Ù.
(7) ¿Í¼Û°¡·ç
  ¨ç ¿Í¼Û º¹¿ë¹æ¹ýÀº ¿©·¯ °¡Áö°¡ ÀÖ°ÚÁö¸¸ ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î ÀÚ±âÀÇ °Ç°­»óŸ¦ Á¡°ËÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ¿Í¼ÛÀ» ¸»·Á °¡·ç¸¦ ³»¾î ¸¶½Å´Ù.(º¹¿ë¹æ¹ý¿¡ µû¶ó È¿°ú°¡ Á¶±Ý¾¿ Â÷À̰¡ ³¯ ¼ö ÀÖ´Ù)
  ¨è ¿Í¼Û °¡·ç´Â ¹°°ú ¸Ô´Â °Íµµ ±¦ÂúÁö¸¸ ´õ¿í ºÎµå·´°Ô ÇÏ·Á¸é ¿ä±¸¸£Æ®¿Í °°ÀÌ ¸Ô¾îµµ µÈ´Ù.
  ¨é »Ñ¸®¿Í Àâ ÁúÀ» Á¦°ÅÇÑ µÚ ¸»¸®¸é º¸Åë 5g Á¤µµ µÇ´Âµ¥, 10g(2Æ÷±â) À» ÇÏ·ç 3ȸ¿¡ °ÉÃÄ ³ª´²¸Ô´Â´Ù. ÇÇ·Îȸº¹¿¡µµ È¿·ÂÀ» ¸¹ÀÌ º»´Ù´Â »ç¶÷µµ ÀÖ´Ù
    * º½-´Ê°¡À»(»ýÁó)  * °Ü¿ï(ÅÁ¾×. °¡·ç. Â÷)

7. »ý¿Í¼ÛÀ» º¸°üÇÏ´Â ¹æ¹ý
(1) »ý¿Í¼Û ½Ç¿Âº¸°ü
  »ý¿Í¼ÛÀº ½À±â¿¡ ¾àÇϹǷΠ¹°·Î ¾ÄÁö ¾ÊÀº »óÅ·Π³ÐÀº °ñÆÇÁö ¹Ú½º¿¡ ¾ã°Ô ´ã¾Æ¼­ ¹Ù¶÷ÀÌ Àß ÅëÇϵµ·Ï ¿­¾î µÎ¸é 1ÁÖÀÏ Á¤µµ´Â º¸°üÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
(2) »ý¿Í¼Û ³ÃÀ庸°ü
  »ý¿Í¼ÛÀº ½À±â¿¡ ¾àÇϹǷΠ¹°¿¡ ¾ÄÁö ¾ÊÀº »óÅ·Î, ½À±â Èí¼ö°¡ ÀߵǴ °ñÆÇÁö ¹Ú½º¿¡ ´ã¾Æ¼­ ¹ÐºÀÇÏ¿© ±èÄ¡³ÃÀå°í³ª ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇϸé 3¡­4ÁÖÁ¤µµ º¸°üÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
(3) »ý¿Í¼Û ³Ãµ¿º¸°ü
  »ý¿Í¼ÛÀº ±× ¼ººÐÀÌ ÀϹݽ۰ú ´Þ¶ó¼­ ³Ãµ¿À¸·Î º¸°üÇÏ¿©µµ ¸ð¾çÀ̳ª ¼ººÐÀÌ Àß º¯ÇÏÁö ¾Ê´Â ºÎµå·´°Ô ³Ãµ¿µÇ´Â Ư¼ºÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. »ý¿Í¼ÛÀ» ³Ãµ¿ º¸°üÇÏ·Á¸é »ý¿Í¼ÛÀ» ¾Ä¾î¼­ ¹Ú½º¿¡ ´ã¾Æ ³Ãµ¿ º¸°üÇØ µÎ°í ÇÊ¿äÇÑ ¶§¸¶´Ù Á¶±Ý¾¿ ²¨³»¾î ¿ä±¸¸£Æ®¿Í ¹Í¼­±â¿¡ °¥¾Æ¼­ µå½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. »ý¿Í¼ÛÀ» ³Ãµ¿ º¸°üÇØµÎ¸é »ý¿Í¼ÛÀÌ ³ªÁö ¾Ê´Â °èÀý¿¡µµ »ý¿Í¼ÛÀ» µå½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
(4) »ý¿Í¼ÛÀ» »Ñ¸®°¡ ´Þ¸° ä·Î ±¸ÀÔÇÏ¿© ÇÞºûÀÌ Àß µå´Â È­´ÜÀ̳ª ÅԹ翡 ½É¾îµÎ°í ÇÊ¿äÇÒ ¶§¸¶´Ù Àß¶ó¼­ ¾²½Ã¸é º½¡­°¡À» µ¿¾È ½Ì½ÌÇÑ »ý¿Í¼ÛÀ» µå½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

8. ¿Í¼Û¿¡ µ¶¼ºÀ̳ª ºÎÀÛ¿ëÀÌ Àִ°¡?
¿Í¼ÛÀÇ µ¶¼ºÀ̳ª ºÎÀÛ¿ëÀº ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¿Í¼ÛÀ» ´Ù¸¥ ½Å¾à°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °Ô ÁÁ´Ù.


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